Bạn biết những gì về google Penguin

Sau những thay đổi thuật toán của Google, trang web của bạn có thể bị tụt hạng trong bảng xếp hạng tìm kiếm của google công ty thiết kế webiste hoc facebook marketing . Dưới đây là làm thế nào bạn có thể phục hồi thứ hạng, index website của bạn. 1. Google Penguin Chim cánh cụt không phải là một hình phạtPenguin là một bản cập nhật thuật toán, không phải là một hình phạt. Và thuật toán này là một hình thức hạn chế cách SEO spam hay nhồi nhét từ khóa mà các SEOER thường xuyên sử dụng.Penguin  của Google thường là một thuật toán được thực hiện bởi Nhóm Google Spam chống lại một hoặc nhiều trang web cụ thể.

Matt Cutts, người đứng đầu của nhóm phát triển thuật toán hạn chế thư rác tại Google, gần đây đã  cập nhật Penguin tại một hội nghị SMX nâng cao, thêm vào: "Đây là một thay đổi thuật toán, nhưng khi chúng tôi sử dụng một từ như một "hình phạt ", chúng ta đang nói về một hướng dẫn sử dụng hành động được thực hiện bởi nhóm spam web.Cập nhật thuật toán áp dụng cho tất cả các trang web xuất hiện trong kết quả tìm kiếm của Google.

Những ảnh hưởng của bản cập nhật thuật toán này bạn có thể thấy được thông qua một vài từ khóa website của bạn có thể bị tụt một vài bậc trên công cụ tìm kiếm google. Ví dụ,từ khóa website của bạn có thể di chuyển từ trang 1 đến trang 3 cho một thời hạn, hoặc ngược lại.

Nó có thể phục hồi từ bản cập nhật thuật toán bằng cách giải quyết các vấn đề liên quan đến cập nhật.2. Liên kết-Wide trang web Trang web liên kết chất lượng thấp là có hại.Khi bạn tạo các liên kết từ các site chất lượng thấp hoặc site có nội dung độc hại, nội dung không lành mạnh là sẽ có hại.Cho đến nay đã có hai kết quả công bố về các trang web tiêu cực ảnh hưởng bởi bản cập nhật Penguin và cả hai trường hợp trích dẫn việc sử dụng các trang web liên kết và liên kết từ các tên miền chất lượng thấp là yếu tố chính đằng sau sự tụt thứ hạng.3. Mở rộng Liên kết trang web.Khi Google nhận ra việc trao đổi link ở chân website đang phổ biến và gần như là một cách làm ồ ạt đánh lừa công cụ tìm kiếm thì việc trao đổi text link gần như cũng biến website của bạn trở thành một website không uy tín.Mở rộng liên kết trang web được liên kết tìm thấy trong chân trang hoặc tiêu đề của một trang web xuất hiện trên tất cả các trang trên trang web.

Các liên kết này được coi là không đáng tin cậy bởi Google vì đây là những điển hình từ các tên miền công ty sở hữu (không phải là một bên thứ ba thực sự giới thiệu) hay các mối quan hệ liên kết trả tiền. Matt Cutts cho biết thêm, "Chúng tôi đã thực hiện một công việc tốt bỏ qua boilerplate, trang web liên kết rộng. Trong vài tháng qua, chúng tôi đã cố gắng để làm cho pagerank, hay liên kết webste không còn quan trọng trong thuật toán, để tránh việc mua bán backlink hay mua bán link ồ ạt chỉ là cách làm vô nghĩa4. Chất lượng thấp trang webHai trường hợp đã được xuất bản cũng đã có quá nhiều liên kết từ các trang web chất lượng thấp.

Thật không may, nó đã được phổ biến thực hành bằng cách gửi thư rác trong quá khứ để tạo ra các trang web giả cho các liên kết hoặc mua các liên kết từ các mạng trang web chất lượng thấp. Cộng đồng SEO, cũng như hầu hết các công cụ tìm kiếm, quan điểm thực hành này là thư rác.5. Website của bạn có thể phục hồi!SEO Moz vừa công bố những chuyện nội bộ như thế nào WPMU ecovered cập nhật Penguin, đã xóa đi hơn 80% lưu lượng truy cập hữu cơ qua đêm! Chính sách về ghi phục hồi nhanh chóng của họ thực tế họ đã có thể loại bỏ rất nhiều trang web liên kết và liên kết trang web chất lượng thấp trong một thời gian ngắn như vậy. Ngoài ra còn có một câu chuyện được công bố về thiệt hại xếp hạng tại EZDIQuote, mà vẫn còn trong quá trình sửa chữa các vấn đề.Sử dụng các công cụ miễn phí Open Site Explorer để xem các liên kết trong nước chỉ vào trang web của bạn. Gửi yêu cầu đến quản trị web để loại bỏ liên kết hoặc liên kết trang web toàn từ các trang web chất lượng thấp ban hang online. Điều này nên bắt đầu quá trình quét tất cả các chú chim cánh cụt từ tủ quần áo của bạn và nhận được trang web của bạn trở lại ở phía trên của bảng xếp hạng công cụ tìm kiếm!

Chi tiết

Để up hình có chất lượng cao lên Facebook - Công nghệ

Khác với nhiều công cụ khác, ảnh đưa lên Facebook thường bị vỡ và có chất lượng không tốt. 

Ảnh tải lên Facebook thường bị giảm chất lượng dịch vụ seo thiết kế website bán hàng.

Hiện Facebook đang lưu ảnh dưới một số độ phân giải nhất định. Trong đó, các ảnh có chiều ngang lớn hơn 2.048 pixel, sẽ được đưa về chuẩn này. Do vậy, đây là kích thước chuẩn dành cho các tấm hình chất lượng mà Facebook không tự co lại. 

Ngoài ra, nếu người dùng để định dạng .PNG, thì ảnh sẽ đẹp hơn, do đây là chuẩn không nén. Khi lưu dưới dạng .JPG, ảnh đã nén, khi đưa lên Facebook, chúng sẽ bị nén một lần nữa, do đó hình vỡ và nhiều hạt.

Công thức up ảnh chất lượng cao lên Facebook.

Ngoài định dạng lớn 2.048, Facebook còn lưu định dạng 960 pixel ngang. Đây cũng là chuẩn mà người dùng có thể lựa chọn khi tải lên. 

Như vậy, công thức để có ảnh đẹp nhất, giữ được phần lớn chất lượng khi tải lên Facebook là: .PNG + 2.048 pixel và .PNG + 960 pixel Thiết kế website trường học.

Chi tiết

Kết quả: Cơ hội nhận quà tặng từ thời trang nữ trực tuyến Dress Me

Danh sách 05 bạn nhận được Voucher trị giá 300.000 VNĐ từ thời trang nữ trực tuyến Dress Me.

 

STT

Họ và tên

Số CMND

1

Hoàng Tú Anh

012252652

2

Ngô Thị Diệu Linh

012255087

3

Lý Lệ Thu

023694299

4

Nguyễn Huỳnh Thúy Anh

023660785

5

Trần Ngọc Bảo

023688138

 

Sau đây là 10 bạn tiếp theo nhận được voucher trị giá 100.000 VNĐ từ thời trang nữ trực tuyến Dress Me.

1

Vũ Thị Thùy Dung

023530415

2

Đào Thị Thu Huyền

230831376

3

Nguyễn Phương Thuý

113253585

4

Hoàng Quỳnh Trang

012428825

5

Nguyễn Thị Lan

183573547

6

Chu Thị Vân Dung

010284655

7

Phạm Thị Hồng Hòa

031545928

8

Lê Thị Mỹ Hạnh

031436238

9

Nguyễn thị thằng

025268712

10

Lê Hồng Thắm

025331953

 

Công ty Derss Me sẽ chuyển quà tặng trực tiếp cho các bạn qua đường bưu điện.

Liên hệ : Ms Chang - 0982 063 638 để biết thêm chi tiết.

 

Dress Me ra đời với phương châm: “chỉ cần 1 cú nhấp chuột hay một cuộc điện thoại, sản phẩm thời trang của chúng tôi sẽ giao đến tận cửa nhà bạn” phần mềm seo Ninja dịch vụ marketing online.

Công việc, gia đình và cả con cái đã chiếm hết quỹ thời gian của bạn, nhưng bạn vẫn muốn theo kịp những cô nàng còn rong chơi về xu hướng thời trang và luôn muốn làm mới tủ quần áo của bạn. Tại sao không?

Thời trang nữ trực tuyến Dress Me hiểu được rằng những cô nàng bận rộn có rất ít thời gian la cà trên những con đường thời trang hay những trung tâm thương mại để lựa chọn những trang phục dự tiệc, đi làm hay chỉ đơn thuần những trang phục dạo phố, chính vì thế Dress Me ra đời với phương châm: “chỉ cần 1 cú nhấp chuột hay một cuộc điện thoại, sản phẩm thời trang của chúng tôi sẽ giao đến tận cửa nhà bạn”.

Để khẳng định chất lượng cũng như đảm bảo 100% sự hài lòng của bạn, Thời trang nữ trực tuyến Dress Me có chính sách đổi/trả hàng miễn phí trong vòng 14 ngày.

Hãy chiêm ngưỡng những sản phẩm thời trang của chúng tôi, và ghé thăm website: http://www.dressmevn.com/ để chọn 1 bộ cánh ưng ý bạn nhé!

 

Quyến rũ như cô nàng tiểu thưTrẻ trung trong trang phục dạo phốThanh lịch trong trang phục công sởHợp mốt với phong cách retroTỏa sáng trong đêm tiệc

 

Hãy luôn là cô nàng thời trang trong mọi hoàn cảnh, bạn nhé!

 

Website mua sắm trực tuyến: http://www.dressmevn đào tạo facebook marketing.com/

Hotline đặt hàng: 091 2736 091

Chi tiết

Mười điều thú vị nên làm khi đến Malacca

Từ Kuala Lumpur, thủ đô của Malaysia, bạn có thể đến Malacca bằng xe bus, mất khoảng hơn 2 tiếng đồng hồ phần mềm tính lương. Thành phố này rất nhỏ, bạn có thể khám phá trong vòng một ngày, nhưng tốt nhất bạn nên nghỉ đêm lại để cảm nhận được sự bình yên ở thành phố cổ kính và xinh đẹp này. Nên chọn khách sạn ở ngay trung tâm Malacca, sau đó đi xung quanh và tự mình khám phá theo cảm nhận của bạn iwin 4.3.0.

1. Tản bộ ở Jonker Walk

Thật thú vị khi được tản bộ ở phố Jonker Walk, cảm nhận một không khí thực sự yên bình với những ngôi nhà với kiến trúc cổ kính cách đây mấy trăm năm. Tại đây cũng có rất nhiều những cửa hàng lưu niệm. Sau khi thỏa thuê mua sắm, hãy ngồi thưởng thức ly cà phê trong những quán nhỏ để ngắm mọi người qua lại, cảm nhận được cuộc sống đang diễn ra nơi đây.

Dạo bước ở khu phố cổ. Ảnh:Anh Phương

2. Thăm bảo tàng Chengho

Bảo tàng được xây dựng trong một ngôi nhà cổ ở phố Jonker Walk. Bạn sẽ như lạc bước vào một không gian rất cổ kính với nhà vườn được xây theo kiến trúc của người Hoa. Tại đây, nếu là người yêu thích lịch sử, bạn sẽ cảm thấy rất thú vị khi được nghe kể về lịch sử Malacca thời kỳ Cheng Ho (một viên quan đời nhà Thanh của Trung Quốc) khám phá ra vùng đất này. Ông được mệnh danh Christopher Columbus của châu Á.

3. Làm người mẫu ở quảng trường Hà Lan

Quảng trường Hà Lan là điểm nhấn nổi bật ở Malacca với gam hồng đậm nổi bật với nhà thờ cổ đượm màu quá khứ, xung quanh là những thảm hoa rực rỡ sắc màu. Trước quảng trường này, có rất nhiều những họa sĩ, sẽ thật thú vị vì chỉ mất khoảng 15 phút ngồi làm mẫu, bạn đã có được một bức chân dung vẽ bằng chì.

4. Dạo phố với xe 3 bánh

Nếu không thích đi bộ, bạn có thể ngồi trên những chiếc xe 3 bánh được trang trí rực rỡ sắc màu cùng với những tiếng nhạc Ấn rộn ràng, là phương tiện giao thông đặc trưng ở Malacca.

Thức ăn đường phố ở Malacca. Ảnh: Anh Phương

5. Chiêm ngưỡng ngôi nhà thờ cổ ở đồi St. Paul

Ngày nay dù nhà thờ cổ này đã bị cháy rụi phần mái và chỉ còn lại một tòa nhà trống nhưng nó đã trở thành một nơi lưu giữ những ký ức về Malacca khi bị người Anh xâm chiếm. Du khách đến đây rất thích đi bộ trên những con đường nhỏ, lên một dải đồi cao để quan sát toàn bộ thành phố cổ Malacca.

6. Pháo đài A' Famosa

Pháo đài này được người Bồ Đào Nha xây dựng, là biểu tượng của Malacca. Pháo đài A’Famosa đã bị phá huỷ và giờ chỉ còn di tích tường thành còn sót lại. Bạn có thể thấy được những nét kiến trúc mang đậm màu sắc phương Tây ở châu Á.

7. Thăm bảo tàng hàng hải

Malacca là thành phố của những bảo tàng với nhiều kiến trúc khá độc đáo. Bảo tàng biển (Maritime museum) được xây như chiếc thuyền buồm khổng lồ có tên Flora de la Mar. Bảo tàng tọa lạc ở rìa sông Malacca, trưng bày những hiện vật liên quan đến lịch sử hàng hải nơi đây.

8. Đi dọc sông Malacca

Thật thú vị khi ngắm sông Malacca trong chiều hoàng hôn. Ảnh:Anh Phương

Sẽ rất lãng mạn nếu bạn đi dọc sông Malacca êm đềm trên con đường gạch lát đỏ cũ kỹ, ngắm những ngôi nhà nhỏ xinh, cổ kính được sơn màu trắng nổi bật bên dòng sông thơ mộng hay ngồi trong một quán cà phê bên sông, thưởng thức ly cà phê thơm nồng và ngắm tàu qua lại.

9. Thưởng thức món ăn Nyonya

Món ăn này được pha trộn từ thực phẩm Trung Quốc và Malaysia nhưng lại rất đặc trưng cho Malacca. Nghệ thuật nấu ăn kiểu nyonya cũng là cách pha trộn các loại gia vị, sử dụng các loại củ có vị hăng như riềng nếp, nghệ; gừng, các loại lá thơm như lá dứa dại, lá chanh thơm, cùng với những thành phần khác như cây hẹ tây, patê tôm và ớt.. để sử dụng cho nhiều món ăn. Bạn có thể đến bất cứ nhà hàng Malaysia và yêu cầu phục vụ Nyonya.

10. Cà phê vào ban đêm

Các cửa hàng và quán cà phê ở Malacca thường đóng cửa rất sớm và không có nhiều sự lựa chọn nếu bạn muốn ở lại muộn. Tuy nhiên, nếu kiên nhẫn bạn vẫn có thể tìm thấy một vài quán ở phố Jonker Walk mở cửa tới khuya. Bạn sẽ cảm thấy thật thư thái khi nhâm nhi thứ đồ uống của họ và đắm chìm trong không gian yên tĩnh và cổ kính của thành phố này khi về đêm truyen nguoi lon.

Anh Phương

Chi tiết

Tại sao các bác sĩ giữ im lặng trước sai lầm của đồng nghiệp?

Bộ trưởng Y tế Kim Tiến nói về vụ bác sĩ vứt xác bệnh nhânTrung Quốc điều tra vụ hãng dược Sanofi hối lộ 500 bác sĩĐằng sau thương vụ mua đi bán lại bệnh viện Hoàn Mỹ: Trăn trở nguồn bác sĩ chất lượng caoBệnh viện chấn thương - chỉnh hình TPHCM: Bác sĩ 'ăn phim', móc túi người bệnh ra sao?Bất ngờ kiểm tra phòng khám trái phép: Bác sĩ Trung Quốc bỏ áo blouse, chạy lấy ngườiBác sĩ 'Made in China' tràn ngập Ấn ĐộNội dung nổi bật:

- Thực trạng: Nhiều sai sót y khoa xảy ra và lỗi là do bác sĩ như chuyện bác sĩ cắt béng một quả thận khỏe mạnh, 'vô tình' làm thủng động mạch chủ của một cô gái khi mổ ruột thừa hay xén 'nhầm' một phần tuyến tụy của bệnh nhân nữ phần mềm seo Ninja làm seo. Các bác sĩ biết rõ về các sai lầm của đồng nghiệp nhưng đều 'giả lơ' không biết.

- Lý do:Các bác sĩcần giữ quan hệ trong cộng đồng, tránh bị xa lánh và soi mói; Không biết (và không muốn tìm hiểu) nguyên nhân, tác hại của các sai lầm ảnh hưởng ra sao đến bệnh nhân của bác sĩ khác; Ngại va chạm, tránh dính dáng đến các rắc rối hay đẩy đồng nghiệp vướng vào hệ lụy pháp lý.

- Thay đổi: Cần báo cáo các sai lầm (của mình và đồng nghiệp) cho bệnh viện để phân loại vấn đề nào cần được sửa chữa, hay vấn đề nào cần chú ý ngay lập tức để bảo vệ bệnh nhân; thông báo với bệnh nhân và người nhà; xin lỗi và bồi thường thiệt hại nếu có. Càng giấu thông tin, các bác sĩ và ngành y càng mất niềm tin với bệnh nhân.

Bài viết của tác giả MARSHALL ALLEN của trang Business Insider sẽ cho chúng ta cái nhìn rõ nét hơn về công việc chuyên môn của các bác sĩ.

 

Bệnh nhân sẽ không bao giờ biết về việc bác sĩ của họ mắc lỗi chuyên môn. Những các bác sĩ khác thì có.

Một vài năm trước, tôi (tác giả Marshall Allen - người dịch) đã gọi điện cho một bác sĩ phẫu thuật ở Las Vegas. Vì sau khi đọc các tài liệu y khoa, tôi nhận thấy tỷ lệ sai sót trong phẫu thuật năm 2013 mà các bác sĩ (đồng nghiệp của anh ấy) ở mức rất cao. Ví như chuyện bác sĩ cắt béng một quả thận khỏe mạnh, 'vô tình' làm thủng động mạch chủ của một cô gái khi mổ ruột thừa, hay xén 'nhầm' một phần tuyến tụy của bệnh nhân nữ.

Tôi những muốn vị bác sĩ này sẽ giúp tôi điều tra xem chuyện gì đã diễn ra. Nhưng rồi anh ấy lại khiến tôi thực sự sửng sốt.

Trước khi tôi hỏi được câu nào thì anh ấy đã nói một tràng danh tính các bác sĩ phẫu thuật mà anh ấy cho là tồi nhất trong thị trấn. Anh ấy và các cộng sự của mình thường xuyên phải sửa chữa các sai lầm của họ bằng cách "thu dọn" các ca phẫu thuật. Anh ấy còn chẳng cần phải xem tài liệu cũng biết rõ hầu hết về các sai lầm tai hại xảy đến trong phẫu thuật y khoa.

Theo ước tính, các sai sót y khoa là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Hoa Kỳ. Các bác sĩ thường sẽ nhận ra sai lầm của đồng nghiệp, nhưng khi đứng trước câu hỏi có nên nói cho bệnh nhân và gia đình họ về lỗi mà một bác sĩ nào đó gây ra không, đặt trong tình huống liên quan đến đạo đức, thông thường họ sẽ nói KHÔNG.

Mới đây, một báo cáo nhan đề "Trò chuyện với bệnh nhân về những sai sót của bác sĩ" đăng trên Tạp chí The New England Journal of Medicine (NEJM - tạp chí y khoa uy tín hàng đầu thế giới được phát hành bởi Hiệp hội Y khoa Massachusetts), đã cho thấy các sai sót y khoa là vấn đề thường xuyên gặp phải.

Tác giả chính của báo cáo này, bác sĩ Thomas Gallagher, một bác sĩ nội khoa và giáo sư Đại học Y khoa Washington cho biết, ông đã tiến hành một cuộc khảo sát các bác sĩ. Kết quả là hơn một nửa trong số các bác sĩ được khảo sát nói rằng, trong năm trước, họ đã nhận thấy ít nhất một lỗi sai của một đồng nghiệp. 

(Ông Gallagher nói rằng khảo sát này của ông, không liên quan đến báo cáo đăng trên NEJM).

Trong ngành y, các bác sĩ đều đồng thuận về bổn phận đạo đức, rằng cần phải tiết lộ cho bệnh nhân những sai sót của mình. Nhưng dường như có rất ít cuộc thảo luận xem bác sĩ nên cư xử thế nào nếu họ phát hiện ra các sai lầm của người khác.

Vì sao các bác sĩ lại muốn giữ im lặng?

Trong báo cáo trên NEJM, ông Gallagher, người đứng đầu nhóm 15 chuyên gia nghiên cứu, đã xác định được nhiều lý do vì sao các bác sĩ lại muốn giữ im lặng trước những sai sót của đồng nghiệp.

Lý do đầu tiên là bởicác bác sĩ phụ thuộc lẫn nhau trong nghề.Khi một bác sĩ phá vỡ sự im lặng này, người đó sẽ trở nên 'nổi tiếng' như một kẻ ngồi lê đôi mách và bị mất đi các lời giới thiệu, điều đó giống như một hình phạt về tài chính đánh vào 'cần câu cơm'. 

Hoặc cũng có thể họkhông chắc chắn chính xác những gì đã xảy ravới bệnh nhân và không muốn dành thời gian để làm sáng tỏ điều đó. 

Trong một số trường hợp, các vấn đề liên quan như sự khác biệt về văn hóa, giới tính và thâm niên cũng ảnh hưởng đến chuyện nói ra hay không.

Báo cáo lưu ý rằng, các bác sĩ cũng rất cảnh giác, họ tránh vướng vào các vụ sơ suất y tế hoặc khiến đồng nghiệp của mình phải đối mặt với các hệ lụy pháp lý.

Bác sĩ Brant Mittler, một bác sĩ tim mạch đang làm công việc của một luật sư bào chữa các sơ suất y tế ở Texas (Mỹ) nói rằng, ông thường xuyên nhìn thấy các sai sót do các bác sĩ gây ra suốt 4 thập kỷ qua trong ngành y.

Ông Mittler nhớ lại, một bác sĩ X-quang khi đọc phim chụp đã 'phán' rằng bệnh nhân có mức "phân xuất tống máu" (phần trăm lượng máu được bơm ra khỏi tim trong mỗi lần tim co bóp) bằng 0. Nhưng điều đó chỉ xảy ra khi bệnh nhân đã chết (!)

Nhiều lần ông Mittler giữ im lặng. Ông từng nhìn thấy nhiều lỗi đọc điện tâm đồ ở một bệnh viện quy mô 500 giường bệnh ở San Antonio. Ông nói rằng mình không biết cụ thể từng trường hợp, vì thế ông không thể tự suy ra rằng các lỗi này ảnh hưởng đến kết quả khám chữa bệnh cho bệnh nhân. Nhưng ông cũng không đến gặp các bác sĩ để chỉ ra các lỗi sai nếu họ mắc phải.

"Không có nền văn hóa nào mà con người ta quan tâm đến các thông tin phản hồi", Mittler nói. "Bạn thử hình dung nếu bạn khiến họ phát cáu họ sẽ quay sang soi mói và giám sát bạn. Họ sẽ cố tìm cho ra cách để trả đũa".

Gallagher nói rằngcác bác sĩ có kinh nghiệm sẽ giới hạn các cảm xúc thường tình khi họ tìm thấy lỗi sai của một đồng nghiệp. Họ sẽ tự hỏi liệu họ nên giữ kín hay nói với ai đó. Hoặc họ xem xét mình muốn gì nếu họ là người gây ra lỗi đó.

Kết quả là có rất nhiều sự khoan dung đối với các sai lầm.

Các bác sĩ có kinh nghiệm sẽ giới hạn các cảm xúc thường tình khi họ tìm thấy lỗi sai của một đồng nghiệp. 

Họ sẽ tự hỏi liệu họ nên giữ kín hay nói với ai đó. Hoặc họ xem xét mình muốn gì nếu họ là người gây ra lỗi đó.

Điểm mấu chốt nằm ở chỗ: Thường thì các bác sĩ không học hỏi từ các sai sót, Gallagher lý giải. Các bệnh nhân, hoặc sẽ nhận được thông tin để điều trị đúng bệnh, hoặc sẽ nhận được bồi thường nếu kết quả xấu có xảy ra.

Ngay cả khi các bệnh nhân tìm hiểu về một sai lầm, thì cũng không thể thu thập được đầy đủ thông tin.

Bệnh nhân là trên hết, báo cáo của NEJM nhấn mạnh, các bác sĩ nên tìm hiểu và không được bỏ qua các sai lầm của đồng nghiệp. Nên bắt đầu bằng cách thu thập các bằng chứng thực tế, trực tiếp trò chuyện thẳng thắn với các bác sĩ đã từng mắc sai lầm, nhằm quyết định tìm cách nào để thông báo với bệnh nhân và gia đình.

Các bệnh viện và các cơ sở y tế phải dẫn dắt các cuộc hỗ trợ đối thoại như vậy, NEJM khuyến cáo.

Không tiết lộ sai lầm của các bác sĩ khác sẽ càng làm suy yếu mối quan hệ bác sĩ - bệnh nhân

Bác sĩ David Mayer, phó chủ tịch chất lượng và an toàn tại Medstar Health, đơn vị đang vận hành 10 bệnh viện ở Maryland và Washington D.C (Mỹ) nói rằng, việc báo cáo các sai sót y khoa là một ưu tiên hàng đầu của tổ chức này nhằm giúp mọi người có thể học hỏi từ những sai lầm đó.

Khi các bác sĩ nhận ra một lỗi sai, do bản thân hay do một đồng nghiệp gây ra, họ sẽ được đề nghị nói với người giám sát của mình, cho dù lỗi sai đó đã gây đến tổn hại cho bệnh nhân hay chưa.

Mỗi tháng có khoảng 1.400 vấn đề về an toàn được báo cáo lại, Mayer nói. Hầu hết số đó "suýt bị bỏ qua", mặc dù một số sai sót đã ảnh hưởng xấu đến bệnh nhân (Medstar từ chối tiết lộ con số cụ thể).

Các vấn đề về an toàn sẽ được phân tích và phân loại vấn đề nào cần được sửa chữa, hay vấn đề nào cần chú ý ngay lập tức để bảo vệ bệnh nhân.Trong trường hợp có một bệnh nhân lâm nguy, nguyên nhân sẽ được điều tra để có thể tiết lộ với bệnh nhân và gia đình, bệnh viện đưa ra lời xin lỗi và bồi thường thiệt hại.

Mayer và Larry Smith, phó chủ tịch quản lý rủi ro của Medstar, nói rằng tổ chức của họ đi ngược lại thông lệ khi chủ động báo cáo các sai sót y khoa của mình. Smith cho biết, hầu hết các tổ chức khác thường chỉ báo cáo khi hệ quả xấu đã trở nên rõ ràng và bị phát hiện bởi các phương tiện khác.

"Có rất ít người làm những việc kiểu này bởi vì thông tin không bao giờ minh bạch cả", Smith cho hay.

Bác sĩ Humayun Chaudhry, Chủ tịch kiêm Giám đốc điều hành của Liên minh Hội đồng y tế quốc gia Hoa Kỳ, kêu gọi các bác sĩ và các tổ chức chăm sóc sức khỏe cần phải quyết đoán hơn về việc báo cáo lỗi.

Không tiết lộ sai lầm của các bác sĩ khác sẽ càng làm suy yếu mối quan hệ bác sĩ - bệnh nhân, Chaudhry nói Facebook marketing online. "Điều đó khiến bệnh nhân không biết có nên tin tưởng vào các bác sĩ và sự chân chính của y học nữa hay không?"

Thùy Phương

Theo Trí Thức Trẻ/BusinessInsider

Chi tiết

Cách xử trí chít hẹp bao quy đầu ở trẻ em

bệnh thần kinh Cao trăn.com.vn" />

Xin chào Bác sỹ! Xin bác sỹ cho hỏi, con tôi 22 tháng tuổi, bị chít hẹp bao quy đầu, liệu có biện pháp chữa trị nào mà không cần phải tiểu phẫu không? Cách thực hiện như thế nào? Xin bác sỹ chỉ giúp(Nguyễn Hồng Hạnh)

Trả lời:
Khoảng 10% nam giới Việt Nam bị chít hẹp bao quy đầu. Đây là tình trạng bao da bó chặt lại toàn bộ quy đầu làm cho không lộn được (chít hẹp hoàn toàn), hoặc lộn ra một cách khó khăn (bán chít hẹp).
 
Bao quy đầu là một bao da mỏng bọc phía ngoài của quy đầu dương vật. Bao da này gồm có hai lớp da. Lớp ngoài liền với da của thân dương vật, sau khi trùm kín quy đầu rồi gập lại 180 độ. Từ đây lớp trong được hình thành, dính sát vào rãnh quy đầu. Ở phía mặt dưới của quy đầu, lớp da này gấp lại thành một nếp gờ gọi là phanh hãm. Bên trong hai lớp da này được cấu tạo bởi mô liên kết gồm rất nhiều sợi chun giãn, đàn hồi; do đó bao quy đầu có thể lộn lên, lộn xuống dễ dàng.
 
Ở trẻ em, bao quy đầu dài và trùm kín quy đầu. Đến tuổi dậy thì, do các biến đổi của hệ thống nội tiết, dương vật phát triển nhanh, to và dài ra làm cho bao quy đầu lộn ra ngoài. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường.
 
Biểu hiện của chít hẹp:
 
- Bao quy đầu không lộn hoặc khó lộn ra.
 
- Đối với trẻ em, một số trường hợp bao quy đầu chỉ để cho một lỗ rất nhỏ. Trẻ đi đái, nước tiểu chảy ra đọng lại ở bao quy đầu làm cho đầu dương vật to và phồng lên. Sau khi trẻ đái xong, một lúc sau nước tiểu từ bao quy đầu mới chảy ra hết.
 
- Trẻ thường bị viêm nhiễm bao quy đầu: Biểu hiện bao quy đầu sưng đỏ mọng nước, dân gian thường gọi là tầm bọt hay viêm đường tiết niệu (đái buốt, rắt...).
 
- Các chất tiết cô đọng lại thành hạt, mảng trắng sờ vào như hạt đậu hoặc vòng nhẫn cứng ở đầu dương vật.
 
- Đối với trẻ vị thành niên thì dương vật bé và ngắn hơn bình thường.
 
Biến chứng do hẹp bao quy đầu
 
Các trường hợp hẹp hoàn toàn để lâu rất dễ bị ung thư dương vật. Đa phần những người hẹp hoàn toàn trên 30 tuổi trở lên khi đến trung tâm nam khoa đều đã bị xơ nên khó bóc tách hết. Một số ít người khi bóc tách ra, quy đầu đã xơ chai và bạc màu, cá biệt có vài ba trường hợp dương vật đã cứng như đá, được chẩn đoán là ung thư dương vật.
 
Bán hẹp do bao quy đầu thắt nghẽn lại ở thân và đầu dương vật làm ứ trệ tuần hoàn gây viêm hoại tử. Một số trường hợp bán hẹp thường xuyên bị viêm nhiễm làm cho bao quy đầu hẹp lại (hẹp thứ phát).
 
Xử trí như thế nào?
 
Việc xử trí bao quy đầu có rất nhiều quan điểm khác nhau. Đối với người dân châu Á (Việt Nam, Trung Quốc), chỉ can thiệp khi bao quy đầu hẹp gây biến chứng. Đối với người dân phương Tây, 80% cho rằng cắt bao quy đầu từ sớm ngay lúc trẻ đẻ ra vì:
 
- Khi bao quy đầu được cắt, nước tiểu và các chất tiết của quy đầu không bị ứ đọng, tránh được viêm nhiễm tại chỗ và viêm tiết niệu ngược dòng.
 
- Bao quy đầu được cắt sớm, dương vật sẽ thoải mái phát triển, khi tuổi dậy thì, đầu dương vật to và dài ra.
 
- Bao quy đầu được cắt sớm, quy đầu được tiếp xúc với lông, da, quần áo thường xuyên làm cho ngưỡng kích thích xuất tinh tăng lên, hạn chế được tình trạng xuất tinh sớm.
 
- Cắt bao quy đầu sớm sẽ tránh được ung thư dương vật do chất tiết của quy đầu (bựa sinh dục spasmin gây nên).
 
Nong bao quy đầu là thủ thuật rất đơn giản, cần nong rộng và bóc tách hết chỗ bám dính. Cắt bao quy đầu là biện pháp triệt để tránh hẹp lại, cũng như làm cho dương vật được thoải mái phát triển. Tránh cắt quá sát và không làm cho phanh hãm quá ngắn vì sẽ gây đau khi giao hợp. Cắt bao quy đầu nên thực hiện sớm đối với trẻ, tốt nhất nên trước tuổi dậy thì.
 
Đề phòng, phát hiện sớm bằng cách nào?
 
Đối với trẻ em, khi tắm bố mẹ nên rửa và lộn bao quy đầu cho các cháu. Nếu thấy khó lộn hoặc bao quy đầu bị dính lại thì cần cho trẻ đi khám để được xử lý sớm.
 
Trẻ vị thành niên, người lớn: Cần nâng cao các biện pháp giáo dục giới tính, nhận biết những thói quen có lợi cho sức khỏe để họ tự đi khám bệnh và xử lý sớm.
 
Chít hẹp bao quy đầu là một tật thường gặp của bộ phận sinh dục nam giới. Xử trí tật này rất đơn giản. Bạn nên đưa bé đi khám chuyên khoa nhi để được tư vấn điều trị từ bác sĩ.
 
Chúc bạn và gia đình sức khỏe!
Bs.Thuocbietduoc

(Lưu ý: Chữa bệnh theo chỉ định của Bác sĩ)

Chi tiết

Hỏi về hiện tượng da bị nổi sần và ngứa

Email Marketing. Thời gian gần đây em hay bị ngứa da và trên da có những vùng nhám cùng màu với da (khi sờ mới thấy) và ngứa nẹp nhôm. Xin hỏi em bị bệnh gì và cách điều trị - Thuocbietduoc.com.vn" />

Em năm nay 25 tuổi . Thời gian gần đây em hay bị ngứa da và trên da có những vùng nhám cùng màu với da (khi sờ mới thấy) và ngứa . Xin hỏi em bị bệnh gì và cách điều trị(Trần Thị Ngọc Trân)

Trả lời:
Trong thư bạn không mô tả rõ kích thước, vị trí của các nốt sần cũng như thời gian bị sần ngứa đã được bao lâu nên chúng tôi không thể giúp bạn chẩn đoán chính xác bệnh.
Nếu các nốt sần của bạn xuất hiện tại các lỗ chân lông thì đó chính là hiện tượng viêm nang lông gặp khi thời tiết thay đổi, đặc biệt là những ngày khí hậu ẩm ướt, các vi khuẩn tại các nang lông này sẽ hoạt động mạnh hơn, gây nên hiện tượng ngứa.
 
Hoặc nếu chân lông của bạn bị nổi sần từng đám như nổi da gà có thể là do:
 
1. Á sừng: kèm theo từng mảng vẩy trắng mịn, trên bề mặt mảng có tăng sừng tại các lỗ chân lông. Tổn thương có thể ở lưng, mặt ngoài tay; không đối xứng. Có thể ngứa. Bệnh thường do phản ứng dị ứng xa của da đối với các ổ nhiễm trùng thường gặp như ở họng, mũi, răng ... bạn có thể bôi các thuốc có chứa corticoid nhẹ như Fucidin H, Elomet® … trong thời gian ngắn (1 - 2 tuần).
 
2. Chàm nang lông: lỗ chân lông to, dầy sừng, kèm ngứa; thường dối xứng ở 2 bên đầu gối, cùi chỏ. Kèm theo da khô, nhất là ở lòng bàn tay - chân. Bạn nên tắm bằng dầu tắm của baby hoặc các loại sửa tắm không chứa lipid như Cetaphil, Physiogel, Saforell® …; bôi các loại kem dưỡng ẩm, tiêu sừng.
 
3. Dầy sừng nang lông: các lỗ chân lông to, tạo cồi, rời rạc; thường đối xứng ở mặt ngoài cánh tay và mặt trước đùi; không ngứa. Trong trường hợp này bạn có thể bôi các thuốc tiêu sừng mạnh như salicylic acid 5 - 10% hoặc kem Tretinoin 0.05 - 0.1%.
 
Nếu tình trạng ngứa lặp lại nhiều lần, người bệnh bắt buộc phải khám kỹ, tìm tác nhân gây dị ứng. Để giảm ngứa, ngoài việc dùng thuốc người bệnh có thể dùng khăn hấp nóng đắp vào chỗ ngứa, hoặc có thể dùng chai nước nóng chườm vào chỗ ngứa. Khi tắm không được dùng xà phòng, không cào gãi, chà xát mạnh tránh làm tổn thương nặng thêm gây bội nhiễm.
Theo chúng tôi, bạn nên đi khám chuyên khoa Da Liễu để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và điều trị hiệu quả. 
 
Chúc bạn mau khỏi!
Bs.Thuocbietduoc

(Lưu ý: Chữa bệnh theo chỉ định của Bác sĩ)

Chi tiết

Các mẫu bắp rang bơ âm tính với nhiều chất thơm độc

Các mẫu bắp rang bơ âm tính với chất thơm độc (Dân trí) - Chi cục an toàn vệ sinh thực phẩm thành phố Hồ Chí Minh vừa có văn bản báo cáo Cục An toàn thực phẩm kết quả kiểm nghiệm sản phẩm bắp rang bơ tại Hồ Chí Minh avatar hd.
 >> Bắp rang bơ: thơm quá hoá lo

  viem dai trang.vcmedia.vn/FaA3gEccccccccccccos/Image/2013/11/bap-rang-bo-95dd3.jpg" />

 

Theo đó, Chi cục an toàn vệ sinh thực phẩm thành phố Hồ Chí Minh đã lấy ngẫu nhiên một số mẫu bắp rang bơ và kiểm nghiệm chỉ tiêu Diacetyl tại 04 địa điểm kinh doanh sản phẩm này trên địa bàn 04 quận (Q.1, Q.Tân Phú, Q.Thủ Đức, Q.Bình Thạnh).

 

Kết quả kiểm nghiệm cho thấy các mẫu đều âm tính với Diacetyl.

 

Như vậy, đến thời điểm hiện tại chưa phát hiện sản phẩm bắp rang bơ có chứa Diacetyl như thông tin đăng tải trên các báo.

 

Cục An toàn thực phẩm sẽ tiếp tục phối hợp với các cơ quan chức năng giám sát an toàn thực phẩm đối với các sản phẩm để phát hiện sớm và cảnh báo kịp thời cho cộng đồng 5s.

 

Chi tiết

12 năm mới rút được dao dâm vào gần hộp sọ

Trong vòng 12 năm liền, ông Jorge Alberto Gonzalez Campos, 44 tuổi, không hề biết con dao găm sâu trong sọ mình bầm tím. 6 năm sau đó, ông mới tìm được nơi chấp nhận phẫu thuật lấy dị vật ra khỏi đầu.

siro ho.jpg" />

Hình chụp dao cắm trong sọ và con dao sau khi được lấy ra khỏi đầu bệnh nhân.

Ảnh: Calibre800.com.

Năm 1995, thợ đóng giày người Trung Mỹ Jorge Alberto Gonzalez Campos bị một nhóm côn đồ tấn công để đòi một loại keo đóng giày. Do không đáp ứng yêu cầu của bọn chúng, Jorge bị cắm con dao lún sâu vào đầu và sau đó điều trị tại một bệnh viện nhà nước. Tuy nhiên, các bác sĩ không hề nói gì đến hung khí còn ở trong đầu bệnh nhân. Về phía Jorge, ông vẫn nghĩ con dao đã được lấy ra khỏi hộp sọ.

Mãi đến năm 2007, ông mới bàng hoàng nhận ra vật lạ xé da nhô ra khỏi sọ mình là con dao năm nào. Ông tìm đến các bệnh viện công để điều trị nhưng không ở đâu chấp nhận phẫu thuật. Mãi đến đầu tháng 3-2013, Jorge mới được các bác sĩ ở bệnh viện tư de Diagnostico, San Salvador tiến hành phẫu thuật.

Cuối cùng thì con dao 9 cm nằm trong hộp sọ hơn 18 năm vừa được các bác sĩ lấy ra sau cuộc phẫu thuật kéo dài 7 giờ.

Theo thông tin từ ABC, ca phẫu thuật được thực hiện bởi nhà giải phẫu thần kinh Eduardo Lovo và nhóm 9 bác sĩ khác đã thành công tốt đẹp.

Jorge Alberto Gonzalez Campos đã tỉnh táo sau phẫu thuật. Ảnh: Calibre800.com.

Hiện sức khỏe người thợ đóng giày khá ổn, ông đã tỉnh táo, có thể trò chuyện và ý thức được. Eleonora Sánchez, người phát ngôn của bệnh viện tư, cho biết: “Các bác sĩ đã lấy con dao ra khỏi sọ bệnh nhân, Jorge đã nhận ra người thân và có thể nói chuyện được” Benh hen phe quan.

Theo NLĐ/ NY Daily News

Chi tiết

Việc điều trị chứng động kinh được tiến hành theo các thể bệnh cụ thể

1- Do Can Phong Đờm Trọc: Trước khi phát bệnh thường thấy chóng mặt, đầu đau, hông ngực đầy tức, buồn bực nghiến răng, trợn mắt, chân tay run giật, đờm dãi kéo lên, thở khò khè, có lúc hôn mê, lưỡi nhạt, mạch huyền hoạt

Biện chứng: Chóng mặt, đầu đau, buồn bực là do phong đờm bốc lên ipad mini nep đồng. Can phong nội động ảnh hưởng đến phong đờm, phong đờm bốc lên làm cho Tâm khiếu bị che lấp gây nên động kinh. Can bị uất sẽ làm hại Tỳ, Tỳ bị tổn thương không kiện vận được, đờm trọc sẽ sinh ra, phong đờm kéo lên làm đờm dãi tiết ra nhiều (khò khè, sùi bọt ở mép....) lưỡi nhạt, mạch Huyền là biểu tượng của Can, mạch Hoạt biểu hiện của đờm trọc.

Điều trị:

Định Giản Hoàn: Thiên ma 40g, Phục linh 40g, Viễn chí 28g, Bối mẫu 40g, Thạch xương bồ 20g, Toàn yết 20g, Đởm nam tinh 20g, Mạch môn 80g, Cương tằm 20g, Bán hạ 40g, Phục thần 40g, Hổ phách 20g, Trần bì 28g, Đan sâm 80g, Thần sa 12g. Tán bột. Dùng Trúc Lịch 100ml, nước cốt gừng 20ml, Cam Thảo 120g, sắc đặc thành cao, trộn với thuốc bột, làm hoàn, dùng Thần Sa bọc ngoài làm áo. Mỗi lần dùng 8-12g, ngày 2 lần.

Ghi chú: trước khi phát cơn nên dùng thuốc sắc, sau khi hết cơn, nên chuyển sang dạng thuốc viên.

- Định Giản Thang (Cúc Hoa, Câu Đằng, Phục Linh, Cương Tằm, Trúc Nhự, Mộc Qua, Ty Qua Lạc, Đạm Trúc Diệp đều 12g, Bạc Hà, Nam Tinh, Bán Hạ, Trần Bì, Chích Thảo, Thiên Trúc Hoàng đều 4g- Sắc uống.

- Điên Giản Phương: Tây dương sâm 60g, Bạch thược 60g, Bán hạ (chế) 40g, Phục linh 100g, Bạch truật (sao đất) 100g, Viễn chí (bỏ lõi, nướng mật) 60g, Hổ phách 60g, Toan táo nhân (sao) 100g, Quất hồng 60g, Thiên ma 60g, Đương quy 60g, Câu đằng 80g, Thiên trúc hoàng 80g, Đởm nam tinh 40g, Sài hồ 12g, Chích thảo 40g, Chu sa 40g, Ngưu hoàng 6g, Xạ hương 4g, Xích kim 50 miếng.

2- Do Can Hỏa Đờm Nhiệt: trước khi phát bệnh thấy chóng mặt, đầu đau, hông ngực đầy tức, buồn bực nghiến răng, trợn mắt, chân tay run giật, đờm dãi kéo lên, thở khò khè có khi bị hôn mê, tính tình thường hay nóng nảy, cáu gắt, ít ngủ, miệng khô, táo bón, lưỡi đỏ, mạch Huyền Sác.

Biện chứng: Can hỏa bốc lên, hỏa động sinh phong thiêu đốt tân dịch, làm tân dịch khô lại thành đờm. Phong động khiến cho đờm bốc lên che lấp thanh khiếu gây ra động kinh. Can khí vượng thì tính tình nóng nảy, hỏa quấy nhiễu tâm thần thì tâm phiền, mất ngủ. Lưỡi đỏ, rêu vàng, mạch Huyền sác là Can hỏa đờm nhiệt quá mạnh gây ra.

Điều trị

Thanh tả Can hỏa, hóa đờm, khai khiếu dùng bài Long Đởm Tả Can Thang hợp với bài Dịch Đàm Thang.

Long Đởm Tả Can Thang (Y Phương Tập Giải): Long đởm thảo (sao rượu), Cam thảo

Hoàng cầm (sao), Xa tiền tử, Chi tử (sao rượu), Đương quy (tẩy rượu), Trạch tả, Sinh địa (sao rượu), Mộc thông, Sài hồ. Sắc uống.

Dịch Đàm Thang (Kỳ Hiệu Lương Phương): Nam tinh (chế gừng) 4g, Thạch xương bồ 4g, Bán hạ (nấu sôi 7 lần) 4g, Nhân sâm 4g, Chỉ thực (sao khô) 8g, Trúc nhự 2,8g, Phục linh (bỏ vỏ) 8g, Cam thảo 2g, Quất hồng 6g. Thêm Sinh khương 5 lát, Sắc uống.

(Long Đởm Thảo, Hoàng Cầm, Chi Tử, Mộc Thông để thanh Can tả hỏa, Bán Hạ,Quất Hồng, Đởm Nam Tinh, Xương Bồ để hóa đờm khai khiếu).

- Thanh Can, tả hỏa, hóa đờm, khai khiếu dùng bài: Đạo Đờm Thang thêm Uất Kim, Chi Tử, Thạch Xương Bồ (Đạo Đờm Thang ‘Tế Sinh Phương’: Bán Hạ, Trần Bì, Phục Linh, Cam Thảo, Chỉ Thực, Nam Tinh).

- Từ Chu Hoàn (Từ Thạch 40g, Tần 20g, Kiến Khúc 40g. Tán bột, làm hoàn. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 12g).

Hoặc bài Từ Chu Hoàn Gia Vị (Từ Thạch 80g, Giả Thạch 80g, Bán Hạ 80g, Chu Sa 40g. Tán bột, làm hoàn. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 8g).

- Tức Phong Định Giản Phong Gia Vị (Trần Bì, Sài Hồ, Hoàng Cầm đều 4g, Bán Hạ, Nam Tinh, Hóa Bì, bạch truật, Can Khương đều 8g, Đương Quy, Câu Đằng, Đảng Sâm đều 12g, Thanh Đại, Lô Hội đều 2g, Chích Kỳ 20g- Sắc uống)

- Kim Bạc Trấn Tâm Đơn (Chu Sa 12g, Hổ Phách. Thiên Trúc Hoàng đều 12g, Đởm Tinh, Trân Châu, Kim Bạc đều 4g, Ngưu Hoàng 2g, tán bột, làm hoàn, ngày uống 8-12g nẹp nhựa.

St

Chi tiết

Sinh địa hoàng có thể bạn chưa biết

Sinh địa hoàng hay còn gọi là sinh địa [Rhemannia gluticosa (Gaertn 5s.) Libosch.], họ hoa mõm sói (Scrophulariaceae). Hiện nay sinh địa được trồng ở một số vùng ở tỉnh Bắc Giang. Từ sinh địa hoàng, có thể cho 4 vị dược liệu quý như sau:

>> Điều trị bệnh viêm đại tràng hiệu quả nhờ thuốc tràng phục linh

Tiên địa hoàng:là rễ sinh địa tươi Bệnh hen phế quản. Tiên địa hoàng có vỏ ngoài mỏng, màu vàng, đỏ cam, giống như củ cà rốt. Theo YHCT, tiên địa hoàng có vị ngọt, hơi đắng, tính hàn, quy vào các kinh tâm, can, thận. Dùng tốt cho các bệnh mang tính nhiệt như sốt cao, đôi khi phát cuồng, mê sảng... hoặc các chứng bệnh tiêu khát, ban chẩn, táo trệ, xuất huyết... Tiên địa hoàng thái mỏng, nấu cháo ăn, hoặc giã nát lấy dịch tươi, uống, hoặc sắc lấy nước uống, ngày 50 - 100ml, uống 2 lần trước bữa ăn.

Cây và củ sinh địa.

Can địa hoàng:là tiên địa hoàng sấy nhẹ cho khô. Theo YHCT, can địa hoàng cũng có vị ngọt, tính hàn, quy vào kinh tâm, can, thận. Can địa hoàng có thể dùng cho các chứng bệnh huyết hư gây nóng sốt, các trường hợp xuất huyết: nôn ra máu, chảy máu cam, băng kinh, băng huyết, kinh nguyệt không đều, động thai... Ngày dùng 12 - 24g dạng thuốc sắc, chia 2 - 3 lần, trước bữa ăn. Uống nhiều ngày cho đến khi các triệu chứng thuyên giảm.

Sinh địa:là tiên địa hoàng sấy khô, vỏ màu xám, ruột màu vàng nâu. Theo YHCT, sinh địa có vị đắng, tính hàn - lương, quy kinh tâm, can, thận, tiểu tràng. Với công năng thanh nhiệt, lương huyết, dưỡng âm, sinh tân dịch. Tác dụng để loại các tà nhiệt đã nhập vào phần dinh, phần huyết, gây sốt cao, phát cuồng mê sảng, miệng khát, lưỡi đỏ tâm phiền, các chứng âm hư hỏa vượng, trào nhiệt. Thường được phối hợp với các vị thuốc khác: sinh địa, thục địa, nhân sâm, hoàng kỳ, chích cam thảo, thiên môn, mạch môn, tỳ bà diệp, thạch hộc, trạch tả, chỉ xác, đồng lượng, bào chế dạng bột, ngày uống 2 lần, mỗi lần 9 - 12g với nước sôi để nguội, trước hoặc sau bữa ăn 1 - 2 giờ...

Củ sinh địa đã qua chế biến cho vị thuốc thục địa.

Thục địa:là sinh địa qua chưng hoặc nấu với phụ liệu là gừng tươi, rượu, hoặc gừng tươi, rượu và sa nhân. Theo YHCT, thục địa có vị ngọt, tính ấm, quy kinh tâm, can, thận. Có tác dụng tư âm, dưỡng huyết, dùng trong các trường hợp thiếu máu, da xanh xao, gầy yếu... hoặc khi cơ thể khô háo do âm hư, hoặc chức năng thận âm kém: thục địa 16g, sơn thù du 8g, mẫu đơn bì, trạch tả, phục linh, hoài sơn, mỗi vị 6g sắc uống để trị đau đầu, ù tai, lưng, gối đau mỏi, di mộng tinh, ra nhiều mồ hôi... Hoặc từ phương thuốc này, thêm quế nhục, phụ tử (chế), mỗi vị 3g để trị các chứng dương hư với biểu hiện đau lưng, liệt dương, tảo tiết, tiểu tiện lượng nhiều, hai chân luôn có cảm giác lạnh lẽo.

GS.TS. Phạm Xuân Sinh (Theo Suckhoedoisong phần mềm tính lương.vn)

Chi tiết

Pina colada - hương vị coctail thơm mát

Pina colada - hương vị coctail thơm mát Pina Colada là loại cocktail có xuất xứ từ Puerto Rico, kết hợp giữa vị hơi chua chua của dứa, béo ngậy của nước cốt dừa và pha lẫn với mùi thơm của rượu rum liệt dương.

Nguyên liệu:

- 2 lát dứa lớn

- 100ml nước cốt dừa đóng hộp (bạn có thể mua dừa tươi về bào, vắt lấy nước cốt)

- 50ml rượu rum

- Vài viên đá lạnh

- Quả cherry trang trí cao trăn.

Cách làm:

- Dứa gọt vỏ, cắt bỏ mắt dứa, xắt thành từng lát nhỏ.

- Đổ dứa, rượu rum, nước cốt dừa và vài viên đá lạnh vào máy sinh tố, xay thật nhuyễn.

- Đổ hỗn hợp dứa ra ly, dùng lạnh. Trang trí với vài lát dứa và cherry.

Nguyên liệu.

Dứa thái nhỏ, rượu rum đổ ra cốc.

Cho hỗn hợp dứa, rượu rum, nước cốt dừa vào máy xay sinh tố.

Xay cho tới khi nhuyễn đều, đổ ra cốc uống phần mềm tính lương.

Theo ATBM

Chi tiết