Nước đá làm giảm làm việc của các tuyến tiết dịch, dẫn đến tình trạng khô, rát, viêm họng. vì vậy, các MC như Ngọc Trinh, Mai Ngọc, Ốc Thanh Vân, Nguyên Khang... đều nói không với thức uống mát lạnh này, ngay cả khi trời oi bức.
Cà phê: Sau nước đá, cà phê được liệt vào danh sách đồ không tốt cho cổ họng. Theo các MC truyền hình, bạn chỉ nên uống một cốc nước ấm để trong giọng và giảm cảm giác đau, ngứa họng khi bị viêm.
Nước chanh, quất: Hàm lượng axit cao trong hai loại nước này có khả năng làm gia tăng tình trạng đau, khiến cổ họng bị gắt. Những người dẫn chương trình hạn chế tối đa việc nạp thêm các nước chua này vào cơ thể.
Đồ cay là món ăn ưa thích của nhiều người, thế nhưng, đối với MC, nó lại là kẻ thù vì gây gây hại tới cổ họng. Ăn món cay như ớt, tiêu, gừng khi bị viêm sẽ khiến họng bị rát, sưng lên bội phần.
lương thực khô như bánh mì, bích quy có thể làm xước và trầm trọng thêm tình trạng đau họng. do vậy, các MC thường chọn các loại thực phẩm mềm, dễ nuốt như sữa chua, trứng, khoai tây nghiền, ngũ cốc nấu chín để thay thế.
Hạt hướng dương khi ăn nhiều sẽ tác hại nghiêm trọng đến các dây thanh âm. Cổ họng bị bám bụi dẫn đến làm khản, mất tiếng, gây khó khăn trong giao tiếp.
Bỏng ngô: Đối với những người phải nói liên tiếp như MC Ngọc Trinh, đồ ăn vặt ưa chuộng của nhiều bạn trẻ này bị xóa bỏ thẳng cánh. BTV của vận động 24h tuyệt chiêu, họng cô rất nhạy, chỉ cần nhấm nháp một chút bỏng ngô sẽ bị khé cổ và ho.
Hạt điều, đậu phộng: Ốc Thanh Vân còn tiết lậu, cô hạn chế ăn hạt điều, hạnh nhân, đậu phộng vì dễ làm khàn giọng.
Theo Zing
»Những điều cấm kị trong cách xử lý kiến ba khoang
Xem Thêm
0 nhận xét:
Đăng nhận xét