Nếu bạn chẳng thể uống nước trái cây thì cách mới để detox là trà teatox. phương án này dùng trà, một trong những đồ uống thường thấy nhất trên thế giới và trộn lẫn nó với nhiều nhiên liệu, hứa hẹn là sẽ giảm cân, làm thanh trừ toàn thân và tăng cường năng lượng, tương tự các detox khác quảng cáo.
Detox bằng trà – hay còn gọi là Teatox - đang được các sao nữ cực ngưỡng mộ. Từ Miranda Kerr lẫn Kylie Jenner đều thủ sẵn cho mình một bình trà chăm sóc sắc đẹp để uống trong ngày, và không ngại tuyệt chiêu tuyệt chiêu chăm sóc sắc đẹp này một cách rộng rãi.
Ưu điểm vượt trội của detox bằng trà là không ép thân thể nhịn ăn hoàn toàn, tránh tình trạng đói, mệt và các phản ứng phụ khác. cùng với đó, trong các các thức trà detox còn chứa nhiều thành phần thảo dược thiên nhiên giúp an thần, bổ dưỡng trí óc, lọc sạch gan và thận. kết quả sau một liệu trình Teatox (thườngkéo dài từ 1-4 tuần) là độc tố được đầy ra khỏi toàn thân, da căng mịn, chậm quá trình lão hóa, trí tuệ minh mẫn, nội tạng được làm sạch và bụng phẳng hơn.
Các cách teatox hiệu quả
Trà hoa cúc
phương án
Bạn lấy 1/4 vỏ chanh, 1 ly trà hoa cúc cộng với 4 cốc nước và lá bạc hà, đun sôi nước với vỏ chanh. Khi nước sôi tắt bếp, đổ thêm trà hoa cúc vào. Ngâm từ 5-6 phút. Để nguội. Khi uống thêm đá và lá bạc hà cho thơm.
chè xanh
Đây là đồ uống dễ làm và chủ yếu, phù hợp với nhiều tạng người. chè tươi giúp thải độc các cơ quan trọng thân thể, từ đó giúp da căng đẹp mịn màng, giảm cân nhanh chóng.
phương pháp:
Lấy 100 g lá chè tươi bạn thay thế bằng chè khô cộng với 1,5 lít nước và 2 lát gừng. Đem lá chè và gừng tươi đổ vào bình, cho nửa lít nước sôi, lắc đều, đổ đi. Sau đó cho tiếp phần nước sôi còn lại vào bình ngâm khoảng 20 phút, cho 2 lát gừng vào và bạn đã có khả năng đem uống.
Trà gừng sả
biện pháp
Lấy 2-3 nhánh sả, 1 túi trà lipton và 1 thìa gừng thái lát mỏng với 4 cốc nước và nửa quả chanh. Đem đun nước nóng cùng trà lipton, gừng, sả. Khi sôi tắt bếp và ngâm như vậy khoảng 5 phút. Để trà nguội. Thêm đá. Khi uống vắt thêm vài giọt nước cốt chanh hoặc thả chanh thái lát vào.
Theo Phunutoday
»Nếu mỗi ngày bạn đi bộ 30 phút điều gì sẽ xảy ra?
»Cà phê thuộc top thực phẩm càng uống càng trẻ ra
Xem Thêm
0 nhận xét:
Đăng nhận xét